인간개조프로젝트

"작은 성공이 모여서 큰 성공을 만든다." 안녕하세요. 인간개조프로젝트를 진행하고 있는 데브입니다. 인간개조프로젝트를 통해 여러가지 팁과 경험을 공유드렸으나, 개인적으로 새벽형인간되기가 인간개조프로젝트의 시작이자 핵심이라고 생각합니다. 왜냐하면, 새벽형인간이 되기로 결심한 순간부터 데브의 삶은 변하기 시작했기 때문입니다. 그 동안 아침에 일찍 일어나는 방법 관련해서 저의 경험을 녹인 방법을 공유드렸는데요. 오늘도 2년 이상 새벽형인간 생활을 하면서 우리 구독자, 시청자분들께 도움이 될만한 팁을 공유드립니다. 우리 소중한 구독자님을 포함하여, 새로운 습관을 가지고 싶은 분, 아침에 일찍 일어나서 자기계발을 하고 싶은 분, 자신에게 변화가 필요하신 분들께 도움이 되시고, 어제보다 더 나은 삶을 사셨으면 합니..

"작은 성공이 모여서 큰 성공을 만든다!" 안녕하세요! 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다. 우리 구독자, 시청자 여러분, 한 주 잘 보내셨나요? 12월 1주차 2020년 리뷰하는 법과 12월 2주차 2021년 계획 세우는 방법에 대한 글을 보셨나요? 2021년 새해계획 세우기! 전에 20년 리뷰부터 꼭 하세요! "작은 성공이 모여서 큰 성공을 만든다!" 안녕하세요. 인간 개조 프로젝트, 데이브레이크입니다. 한 주 잘 보내셨나요? 데이브레이크는 주중에 새벽 5시에 기상하여 2시간 동안 새벽공부 스트리 daybreak1.tistory.com 2021년 새해 신년 계획 세우는 방법 (양식 공유드립니다.) "작은성공이 모여서 큰 성공을 만든다." 안녕하세요. ㅅ.ㅅ 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다. 우리 ..

안녕하세요. 여러분 ^_^ 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다. 인간개조프로젝트? 이게 뭔가요? 무슨 프로젝트인가요? 궁금하시죠? - 【인간개조프로젝트】 는 과거 보다 더 나은 사람이 되기 위해 Mind-set 과 Good-Habit 을 통해 라이프스타일 변화, 자기역량 계발 등 동기부여 영상 및 노하우를 제공하는 컨텐츠입니다. 인간개조프로젝트 활동사항 1. 유튜브 - 인간개조프로젝트 (구독자 7,000명, 컨텐츠 중심 영상제작) 2. 티스토리, 인스타그램, 네이버 블로그 운영중 3. 인간개조프로젝트를 통해서 제가 먼저 성장하는 모습을 보여드리고, 목표에 차근차근 하나씩 달성하려고 합니다. 성장하는 과정에서 느낀 점과 노하우를 구독자 분들께 전달드리고, 추후, 우리 프로젝트가 필요하신 분들을 위해 구독자..

안녕하세요. 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다. 오늘은 12월에 만나는 첫번째 월요일입니다. (12월 1일은 화요일이였네요.) 오늘도 공부방송 시간을 얼마 남기지않고, 블로그 글쓰기 연습을 하고 있습니다! 습관이 될 때까지, 맹훈련입니다! ㅎㅎ - 11월 말에 업데이트한 12월 체크리스트를 저 또한 업데이트해서 진행하고 있습니다. 인간개조프로젝트 체크리스트의 창시자(?) 답게, 조금은 체계적으로 하루를 보내고, 질적으로도 향상시키기위해 꼼꼼하게 항목별로 작성하였습니다. 제 삶의 좋은 습관들이 루틴이 되어 체득화될 때까지 꾸준히 진행해보겠습니다. - 오늘은 함께 새벽공부에 참여해주신 분들에게 감사드립니다. 겨울에 새벽에 일어나는 것은 쉽지않은 미션입니다. 왜냐하면, 여름보다 겨울이 밤이 더 길고, 날씨가..

안녕하세요! 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다. 오늘은 아침형인간, 감사일기 시간입니다. 하루가 새롭게 시작했습니다. 새벽공부방송에서 구독자분들께서 응원과 좋은 말씀을 해주셔서 너무 감사드립니다. 개인적으로 금요일이 되면, 내일이 주말이라는 생각에 새벽에 일어나는게 타 요일에 비해 힘듭니다. 사람의 마음.. 참 간사합니다. 하지만, 오늘도 저는 제 자신과 싸워 이겼습니다. 솔직히, 하루를 100% 나의 것으로 만드는 능력은 아직 되지못하다보니, 하루 중 아침 5시부터 7시만큼은 내가 스스로 이끈다라고 생각하거든요. 그럼 성취감과 자존감이 올라가서, 아침 7시 이후의 삶은 특이한 상황이 연출되지않는다면, 삶을 내가 주도하는 느낌을 받으면서, 하루를 보냅니다. - 혹시.. 여러분의 남은 수명시간이 궁금하지..

안녕하세요~ 인간개조프로젝트를 진행하고 있는 데이브레이크입니다. 오늘은 아침형인간, 감사일기 & 성공확언 시간입니다. 아~ 어제 방송하면서 블로그에 감사일기 글을 남겼었는데요. 뭘 잘못건드렸는지, 저장이 안되서 아쉽게 글이 하늘로~ 또르르...ㅎㅎ 아쉬웠지만, 블로그에 글을 남기는 행동을 했다는 것에 좋은 습관을 만들고 있다고 생각했습니다. 그럼 11월 26일 감사일기를 시작하겠습니다. - 1. 과거 (자랑스러운 기억 & 성공체험 / 실패를 통한 반성) 제 인생에는 성공담보다는 실패담이 훨씬 많습니다. 그래서 인간개조프로젝트를 진행해서 작은 성공을 매일 차곡차곡 쌓아 올리려고 합니다. 요즘, 타이탄의 도구들이라는 책을 읽고 있습니다. 오늘 읽은 책의 문구가 기억에 남습니다. "열 번 실패해라." 저자 팀..

"작은 성공이 모여 큰 성공을 만든다!" 안녕하세요! 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다. 금일은 아침형인간, 감사일기 시간입니다. 11월 2일부터 새벽공부 실시간방송을 재개한만큼, 새벽 5시부터 기상하여 2시간 열공하고, 하루를 열심히 보내고 있습니다. 오늘도 변함없이 새벽공부를 진행했으며, 감사일기, 독서&독서노트, 경제공부&경제노트 등 저의 의지를 단련시켜주고, 미래의 확신을 주는 시간을 보냈습니다. - 20.11.19 아침형인간의 감사일기 & 성공확언 1. 현재 (금일 과거는 생략하겠습니다.) 감사함을 느끼는 대상 사랑하는 아내 제가 만약.. 육아휴직을 하지않았더라면, 몰랐던 것들이 많았을겁니다. 육아휴직한지 보름밖에 안되어 아직 잘 모를 수 있다고 생각할 수 있지만, 오늘도 아내에게 얘기했습니다..

안녕하세요! 인간개조프로젝트를 진행하고 있는 데이브레이크입니다. 금일은 아침형인간, 감사일익 & 성공일기 시간입니다. 오늘도 변함없이 새벽 5시에 일어나서 새벽공부를 진행하고 있습니다. (현재시간 : 오전 6시 50분, 방송중) 오늘 불금을 보내면, 편안한 주말이 옵니다. 코로나 때문에 이제 불금이라고 말하는 것도 아닌 것 같습니다. ㅎ 저의 20대와 30대를 함께하고 있는 노트북이 점점 느려지고 있습니다. 올해까지는 어떻게서든 사용해보고, 돈을 모아서 데스트톱으로 하나 장만을 해야겠습니다. 짠돌이여서 그런지 제법 큰 돈을 쓴다는게 부담이네요 ㅎㅎ 하지만, 최근에 방송을 하면서 화면중지현상, 느림현상, 버벅거림 등 함께 공부를 하시는 분들께서 불편함을 느끼신다고 생각을 합니다. 그 불편함을 해소해야하는 ..

안녕하세요. ^_^ 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다. 오늘은 아침형인간, 감사일기 시간입니다. 현재 시간은 아침 6시 40분이며, 유튜브 새벽공부 스트리밍 중에 포스팅을 진행하고 있습니다. 한국에서는 오늘 특별한 날입니다. 바로 11월 11일 빼빼로 데이입니다. 기억은 가물가물하지만, 초등학생때부터 빼빼로 데이가 있었던 것으로 기억납니다. 아.. 저의 연령이 공개되는 순간인가요? ㅎㅎ 최근에는 제가 빼빼로 데이에 관심이 없어서 그런지 특별한 날로 느껴지지는 않습니다. 아시겠지만, 특정데이날은 해당 상품을 만든 회사에서 마케팅에 활용하기위해 만든 날이니깐요. 그래도 많은 분들이 알고 있는 특정데이날은 그래도 마음을 설레이게 해줍니다. 누가 나에게 빼빼로를 준다고 생각하면, 참 고맙고, 감사하니말이죠. ..

안녕하세요! 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다! 오늘은 아침형인간을 위해 건강을 유지하는 방법에 대해 말씀드리고자 합니다. 올해 초부터 시작된 코로나로 인해 사회의 많은 변화가 생겼습니다. 아시겠지만, 언택트, 온 택트 문화가 활성화된 것이 가장 큰 변화입니다. 여러 매체에서 코로나로 인해 비대면 문화가 최소 5년 정도는 빨라졌다고 하니 말이죠. 여러 기 사를 보던 중 재미있는 기사를 찾았습니다. 여러분들한테 유익한 정보인만큼, 귀를 쫑긋 세워서 시청해주시면 감사드리겠으며, 이 기사를 통해서 아침형 인간인 우리가 건강을 유지하는 방법에 대해 저의 생각을 정리하였습니다. 함께 시작해볼까요? ㅅ.ㅅ 20년 3월 대한수면학회기사입니다. 출처 : https://www.mdon.co.kr/mobile/artic..