인간개조프로젝트

안녕하세요. 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다. 20년 11월 9일 감사일기 & 성공일기 시작하겠습니다. 금일은 아침 5시에 기상하여 새벽공부를 진행하였습니다. 현재도 진행하고 있습니다. (현 시간, 아침 7시 10분) 11월 2일부터 시작하고 있는 새벽공부를 통해 하루의 감사함을 느끼고 있습니다. * 하루 시작의 감사함 1) 새롭게 시작한 월요일에 아침 조기기상을 통해서 자기계발 및 마음수련을 할 수 있어서 감사합니다. 2) 우리방송에 참여하여 함께 공부하는 우리 구독자/시청자 분들께 진심으로 감사드립니다. 3) 성장할 수 있는 새로운 시간을 주셔서 대단히 감사합니다. 감사일기 쓰는 방법에 대한 양식이 필요하다시면, 아래 이미지 참고부탁드립니다. 감사일기 1. 과거 (자랑스러운 기억 및 성과/반성) ..

안녕하세요~ 인간개조프로젝트! 데이브레이크입니다. 10월 24일 아침형인간, 감사일기 시간입니다. 금일은 토요일입니다. 평상시에는 5시를 기상을 목표로 하지만, 주말에는 7시를 기상하여 하루를 시작합니다. 날씨가 이제 제법 선선해졌습니다. 오전에는 10도 안팎이고, 오후에는 최대 20도 수준입니다. 일교차가 심한만큼, 건강을 챙기시길 바랍니다. 그럼 감사일기를 시작하겠습니다! 오늘의 감사함 : '감사일기를 꾸준히 쓰고 있는 것' 감사일기를 꾸준히 쓴지 2년이 다되어 갑니다. 금년의 경우는 감사일기를 자필로 쓰다가, 중간에 블로그에 감사일기를 남겼었습니다. 최근에, 다시 자필로 쓰고 있습니다. 저의 경우는 처음에 자필로 감사일기를 써서 그런지 감사 일기장에 저의 흔적을 남기는 것이 더 많이 여운도 남고, ..

안녕하세요. 인간개조프로젝트를 진행하고 있는 데이브레이크입니다. 오늘은 아침형인간 Mind-set : 감사일기 시간입니다. 오랜만에 감사일기를 쓰는 것 같습니다. 아침에 일어나서 자필로 감사일기를 쓰고, 퇴근 후에 해당 내용을 정리하여 조금 더 보완해서 작성할 계획으로 했으나, 요즘 회사 업무가 많아지면서 야근을 조금 하게 되었습니다. 그러다 보니, 퇴근 후, 저의 루틴을 잘 지키지 못했습니다. 오늘은 힘을 내서 퇴근 후, 감사일기를 쓰고자 합니다. 그럼 시작하겠습니다. 1. 과거 (자랑스러운 기억 또는 성공체험) "애드센스에서 메일이 오다." 어제 메일이 하나 왔습니다. 애드센스에서 온 메일인데, 8월 달에 다른 달보다 노출이나 CTR이 많이 증가해서 성과가 좋다는 메일이였습니다. 솔직히 말씀드리면....

안녕하세요. 인간개조프로젝트를 진행하고 있는 데이브레이크입니다.오늘은 아침형인간 mind-set 시간입니다. 9월 3일 목요일은 평소보다 조금 늦게 일어났습니다. 최근, 하루 일과 루틴 활동을 강화하다 보니, 생각보다 힘이 드나 봅니다. 그래도, 습관이 될 때까지 꾸준하게 매일같이 도전해서 좋은 습관과 시간관리 모두 체득하겠습니다! 그럼 오늘의 감사일기 & 성공일기를 시작하겠습니다! 1. 과거 (자랑스러운 기억 또는 성공체험) "체크리스트를 통해 나를 관리하는 시스템을 만든 것" 기존에는 새벽 또는 이른아침에 일어나서 다양한 활동을 하는 데 있어서 제 나름대로 순서와 방법이 있었으나, 컨디션이 좋지 않거나, 계획했던 시간보다 늦게 일어난 경우, 루틴 활동이 깨지거나 흔들리는 경우가 많았습니다. "어떻게 ..

안녕하세요. ㅅ.ㅅ 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다. 오늘은 아침형인간 Mind-set : 감사일기 시간입니다. 요즘 일어나기 정말 힘듭니다.. ㅎㅎ 둘째가 집에 온 뒤로 아내와 데이브레이크는 잠을 제대로 못자고 있습니다. 이것도 변명이고 핑계겠죠? 그래도, 둘째의 성장하는 모습을 보면, 힘든 몸도 어느새 일어나서 이렇게 컴퓨터 앞에 저도 모르게 앉아있습니다. ㅎㅎ (1시간이 흐른 뒤..) 아기보다가 다시 왔네요. ㅎㅎ 지금은 밤 11시 25분입니다.감사일기 언능 쓰고, 내일을 준비해야겠습니다! 그럼 시작하겠습니다! 1. 과거 (자랑스러운 기억 또는 성공체험) "새로운 업무를 스스로 도맡아 하다." 아시겠지만, 저는 평범한 직장인입니다. 최근, 회사 규모가 조금 커지다보니, 조금 정신이 없는 상황입니..

안녕하세요. ^_^ 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다! 8월 24일 새벽형인간 MIND-SET 시간입니다. 오늘 새벽기상인증 후 감사일기(필체)를 작성하였습니다. 하지만, 지금은 퇴근 후, 쓰는 감사일기이다보니, 오늘 하루를 정리하는 시간을 가지도록 하겠습니다. 오늘 데이브레이크는 어떤 감사일기를 썼을까요? 궁금하시죠? ^_^ 먼저, 데이브레이크의 감사일기 쓰는 방법에 대한 양식을 올려드리겠으니, 무료로 다운받으셔서 활용하시기 바랍니다. 1. 과거 (자랑스러운 기억 또는 성공체험) 오늘 아침에 새벽에 일어나서 감사일기를 오랜만에 직접 필사해보았습니다. 그동안 꾸준히 감사일기를 블로그에 남겼습니다. 오늘 확실히 느낀 점은 데이브레이크의 경우, 직접 펜을 들고, 감사일기를 써야 마음가짐을 새롭게하는데 더 ..

안녕하세요 ^_^ 인간 개조 프로젝트! 데이브레이크입니다! 오늘은 8월 18일 감사일기 & 성공일기 시간입니다! 사랑하는 아내와 둘째 딸은 아직 산후조리원에 있습니다. 코로나로 인해 밖이 많이 시끄러운데, 몸조리를 잘하고 있다는 소식을 전해 들으니, 마음이 놓입니다. 1. 과거 (자랑스러운 기억 & 성공체험) 오늘은 저에게 매우 뜻깊은 날입니다. 왜냐하면, 유튜브 구독자 2,000명은 달성했기때문입니다. 아무것도 모르고, 무작정 시작했던 유튜브. 지금은 제 인생에서 소중한 자기 계발과 소통 창구가 되었습니다. 그 무엇보다도 중요한 것은 인간 개조 프로젝트를 하면서, 1년 4개월 전의 제 자신과 현재의 제 자신을 비교했을 때, 참 많이 바뀌었습니다. 지금도 약하지만, 과거보다는 단단해진 마인드와 실행력. ..

안녕하세요. ^_^ 인간 개조 프로젝트를 진행 중인 데이브레이크입니다. 7월 22일 새벽형인간 Mind-set 시간입니다. 금일 새벽기상 및 감사일기를 통해서 하루를 시작하고자 합니다. (지금 시간은 새벽 4시 15분입니다.) 오늘 하루도 저에게 어떤 하루를 보내게 될지, 궁금하고, 설렙니다. 그럼 감사일기 & 성공일기 시작해보겠습니다. 기본 양식은 무료로 제공드립니다. 많은 분들께서 감사일기 & 성공일기를 쓰셨으면 하는 마음에서요. ^^ 1. 과거 (자랑스러운 기억 또는 성공체험) '유튜브를 시작한 것' 제 인생에서 전환점을 맞이한 것은 바로 유튜브를 시작한 것이였습니다. 지금 생각을 해보니, 왜 하필 유튜브를 시작했는지 잘 모르겠습니다. 블로그, 인스타그램 등 다양한 플랫폼이 있는데도 말이죠. 하지만..

안녕하세요. 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다. ^_^ 7월 21일 감사일기 & 성공일기를 시작하겠습니다. 아! 혹시.. 영어 잘 하시는 분 계신가요..? 감사일기가 영어로 [Gratitude journal] 이 맞나요? 오늘은 다른 날보다 일찍 기상하였습니다. 그 이유에 대해서는 감사함을 느끼는 대상 항목에서 말씀드리겠습니다. 1. 과거 (자랑스러운 기억 또는 성공체험) '나의 성장을 위해 시작한 감사일기' 감사일기를 꾸준히 쓰게 된 것도 이제 1년이 넘어갑니다. 작년 5월부터 시작했던 감사일기. 그 전의 경우, 생각날 때, 아주 가끔 일기를 썼습니다. 지금은 하나의 루틴이 되어, 저만의 작은 습관이 되었습니다. 감사일기를 꾸준히 쓰면서, 한 가지 느끼게 된 것이 있습니다. 감사일기를 쓰기 전보다 감..

안녕하세요. ^_^ 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다. 7월 15일 감사일기 & 성공일기를 시작하겠습니다. 1. 과거 (자랑스러운 기억 또는 성공체험) '꾸준하게 아침시간을 활용하는 것' 오늘은 다른 날보다 조금 늦게 일어났습니다. 최근, 회사에서 직무도 바뀌고, 쇼핑몰 상품 등록한다고, 평소보다 이래저래 신경 쓰고, 늦게 자다 보니, 아침에 눈을 뜨는 게 조금 힘들었습니다. 그래도 지금까지 꾸준하게 아침시간 활용을 통해서 온전한 저만의 시간을 갖는 것에 너무 감사하고, 행복합니다. 특히, 구독자분들께 공유드리는 저의 감사일기는 제 마음을 다시 잡고, 의지를 불태우는데 스스로 동기부여가 많이 됩니다. 이제는 아침시간 활용하는 2시간이 부족해지는 느낌입니다. 더 일찍 일어나서 활동을 해야 하는지 참 고민..