안녕하세요! 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다! 오늘은 아침형인간을 위해 건강을 유지하는 방법에 대해 말씀드리고자 합니다. 올해 초부터 시작된 코로나로 인해 사회의 많은 변화가 생겼습니다. 아시겠지만, 언택트, 온 택트 문화가 활성화된 것이 가장 큰 변화입니다. 여러 매체에서 코로나로 인해 비대면 문화가 최소 5년 정도는 빨라졌다고 하니 말이죠. 여러 기 사를 보던 중 재미있는 기사를 찾았습니다. 여러분들한테 유익한 정보인만큼, 귀를 쫑긋 세워서 시청해주시면 감사드리겠으며, 이 기사를 통해서 아침형 인간인 우리가 건강을 유지하는 방법에 대해 저의 생각을 정리하였습니다. 함께 시작해볼까요? ㅅ.ㅅ 20년 3월 대한수면학회기사입니다. 출처 : https://www.mdon.co.kr/mobile/artic..
