안녕하세요, 여러분~! 인간개조프로젝트, 데이브레이크입니다. 오늘은 새벽형인간 Mind-set 시간입니다. 데이브레이크는 새벽 4시30분 ~ 5시에 기상하여, 아침 7시까지 실시간 공부방송을 진행하고 있습니다. 오늘은 저의 경험을 바탕으로 주도적인 하루를 보내기 위한 좋은 아침습관 4가지를 말씀드리고자 합니다. 현재, 4가지 습관은 데이브레이크에게 최적화 되어있으며, 우리 구독자 / 시청자분들께서도 해보시는 것을 조심스럽게 제안드려봅니다. 하루를 즐겁게 만들어주는 4가지 좋은 아침 습관! 궁금하시죠? 첫째, 아침일기를 쓴다. 일반적으로 일기라고 하면, 하루를 정리하는 저녁과 늦은 밤에 많이 씁니다. 그렇다면, 아침일기와 저녁일기의 차이점은 무엇일까요? 먼저, 아침에 쓰던 저녁에 쓰던 일기를 쓰는 것에 대..
