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안녕하세요 :)
인간개조프로젝트를 진행하고 있는 데브(Dev)입니다.
금일은 희망에 대한 짧고 좋은 명언과 저의 생각을 가지고 왔습니다.
때론, 우리가 살면서 자신이 예상한 것보다, 생각했던 것보다 일이 잘 풀리지않을 때가 있습니다. 그 때마다 실망과 좌절을 하게 됩니다. 심해지면, 자신감을 잃고, 방황을 시작하게 됩니다. 만약, 현재 당신의 마음이 중심을 잡지못하고, 많이 힘들고, 지쳤다면, 저 높이 우리를 항상 지켜보는 하늘을 바라보는 것은 어떠신가요? 책 <타이탄의 도구들> 에서 문구가 생각납니다. 우리는 생각보다 땅과 그 주변만 바라보고 산다고 말이죠. 자신이 마음이 복잡하거나, 힘들 때는 고개를 들어 하늘을 자주 보라고 했습니다. 아주 잠깐 하늘을 보는 것이지만, 부정적인 마음을 잠시 잊고, 마음을 차분하게 할 수 있습니다.
저 또한, 일이 잘 풀리지않으면, 하늘을 보면서 원망하는게 아니라, 쉼호흡을 하면서 제 마음에 생긴 부정적인 감정들을 가라앉히려고 노력한답니다. 하늘을 보고, 쉼호흡을 한다고, 제 마음을 편해지는 것은 아닙니다. 하지만, 잠깐이나마 부정적인 생각을 멈출 수 있다는 것에 충분히 만족합니다.
"아.. 내 마음이 많이 힘들어하고 있구나.."
라는 것을 느끼는 것만으로도 자신의 마음을 컨트롤하는데 도움이 된다고 생각합니다.
그럼 오늘 하루도 행복해주세요!
-
오늘도 당신은 혼자가 아닙니다.
오늘도 당신을 응원하겠습니다.
- 인간개조프로젝트, 데브 올림 -
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